體外排精避孕法也稱性交中斷法，這種方法是在性生活過程中即將射精時，男性將陰莖從陰道抽出，在陰道外排出精液，阻止精子和卵子相遇，以達(dá)到避孕的目的。至今仍有許多人將這種古老的避孕方法作為常用的避孕措施。體外排精法簡便、經(jīng)濟(jì)，不需任何藥物或工具，但有效率只有15％～40％。體外排精法需要男性有較強(qiáng)的自我控制能力，稍有疏忽就可能使部分精液流入陰道而使避孕失敗。許多男性不愿意接受體外排精法，因為眾多男性不能準(zhǔn)確把握時機(jī)，以至性高潮來臨時，無法及時將陰莖從陰道中抽出。

　　另外，類似于體外排精法的壓迫尿道避孕法是在性交即將射精前，男性用手指緊壓位于陰囊后面會陰部的尿道，迫使精流逆行射入膀胱而不進(jìn)入陰道起到避孕作用。

　　以上兩種方法通常只作無避孕工具時的暫時避孕法，由于不符合生理過程，避孕效果又不可靠，不適合作為經(jīng)常使用的避孕方法。

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